Journal de Solene chlt, 08 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mai 2020
64,7 kg Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1822 kcal Gras: 60,49g | Prot: 73,03g | Glu: 253,07g.   Petit Déjeuner: Banane, Ancel Mon Brookie . Déjeuner: Danone Yaourt Nature, Ancel Mon Brookie , Salade Verte, Huile d'Olive, Tomates, Lidl Escalope Cordon Bleu. Dîner: Ancel Mon Brookie , Danone Yaourt Nature, Andros Compote Pomme Châtaigne, Salade Verte, Huile d'Olive, Turini Pizza Poulet . Snacks/Autre: Ancel Mon Brookie , Banane, Noisette, Pruneau Sec. plus...
1897 kcal Exercice: Cardio - 15 minutes, Abdominaux - 10 minutes, Ménage - 1 heure et 30 minutes, Repos - 12 heures et 5 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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