Journal de veiaghts, 03 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mai 2020
67 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 13 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1598 kcal Gras: 71,77g | Prot: 52,53g | Glu: 186,41g.   Petit Déjeuner: Graines de Chia Séchées, Lait de Soja, Carrefour Beurre Demi-Sel 25% Mg, Carrefour Pain de Mie Complet Grandes Tranches, Primeur Banane , Kiwi. Déjeuner: Haricots Rouges (en Conserve), Riz Basmati (Cuit). Dîner: Les Ensoleillades Steaks Legumes, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Les Ensoleillades Steaks Legumes. Snacks/Autre: Nèfle, Camembert, Nèfle, Carrefour Mascarpone, Pomme, Harry's Pain de Mie Complet (42g). plus...
1688 kcal Exercice: Dormir - 1 minute, Repos - 23 heures et 59 minutes. plus...



     
 

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