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petite balade au grand air...
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1343 kcal
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Gras: 35,53g | Prot: 46,74g | Glu: 215,71g.
Déjeuner: Herta Croque Monsieur, Carrefour Baguette Rustique, Carrefour Fromage de Chèvre Frais. Dîner: Rustica Vinaigrette Huile d'olive Citron, Salade Verte, Herta Croque Monsieur, Cerises Douces, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Carrefour Baguette Rustique. Snacks/Autre: Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Bananes, Kiwi, Pommes (sans Peau), Jus de Pomme. plus...
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1878 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Ménage - 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
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Historique de poids de Daisirade
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