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2644 kcal
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Gras: 109,72g | Prot: 107,19g | Glu: 279,21g.
Petit Déjeuner: 파리바게트 앙버터 치아바타, 미주라 통밀크래커. Déjeuner: 메추리알, 오징어젓갈, 김치볶음, 꼬막무침, 올반 소불고기, 햇반 오곡밥. Dîner: 수박, 이훈 바로먹닭 마늘맛, 깍두기, 두부된장국, 소고기볶음밥. Snacks/Autre: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 노브랜드 카카오빈 초콜릿 노브랜드, 디카페인 커피, 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 정관장 홍삼정 에브리타임, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 이마트 치즈볼. plus...
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763 kcal
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Exercice:
Spinning - 50 minutes, Musculation - 25 minutes, Apple Health - 22 heures et 45 minutes. plus...
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 Commentaires
지난주에 저도 두 번 먹었습니다. 괜찮더군요. 😋👍
21 mai 20 par le membre: hobodon (호주부)
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22 mai 20 par le membre: Faust01
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Historique de poids de Faust01
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