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Dinner 350 kcal
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1832 kcal
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Gras: 45,29g | Prot: 63,06g | Glu: 310,24g.
Petit Déjeuner: 사과, 연어, Kalles Kalles - Original, Wasa Multi Grain Crispbread, 찐고구마, 혼합 견과류. Déjeuner: 단무지, 롯데 롯데비엔나, 감자볶음, 보리밥, 호박나물, 김치, 가지나물. Dîner: 김치, 비비고 전복죽, 혼합 견과류, Kalles Kalles - Original, Wasa Multi Grain Crispbread, 체리, 제스프리 골드키위, 찐옥수수. Snacks/Autre: 커피, 바나나, 감말랭이. plus...
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1737 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure et 30 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Douche - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 40 minutes. plus...
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 Commentaires
항상 이렇게 식단챙겨 플레이팅해서 먹는 모습 정말 대단하세요..!
21 mai 20 par le membre: 이징쥬
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I always love the many different foods in your meals. A little bit of this, a little bit of that. Impossible to get bored!
21 mai 20 par le membre: EvaSieteTres
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이징쥬 님 감사합니다. 전 과일이 잘 맞는 거 같습니다. 저녁인 탄수화물 위주로 먹습니다. 약간 모자란 듯 해서 비비고 전복죽으로 dinner #2를 먹었습니다. ㅎㅎ
21 mai 20 par le membre: hobodon (호주부)
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Eva, thanks, I managed to stop in mart this afternoon buying some fruits and steamed corns. 🌽 🥝 🍒 🙋♂️😽
21 mai 20 par le membre: hobodon (호주부)
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Historique de poids de hobodon (호주부)
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