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Dinner 340 kcal 커피 아니고 사슴주스 입니다. 🦌
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1332 kcal
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Gras: 44,32g | Prot: 66,96g | Glu: 178,41g.
Petit Déjeuner: 참외, 커피, 상하목장 유기농 저지방 우유, 혼합 견과류, 체리, Wasa Multi Grain Crispbread, 스키피 땅콩버터 크리미, 연어 사시미. Déjeuner: 풀무원 낫또, 조미김, 오이 (껍질 포함), 계란후라이, 명이나물, 단무지, 보리밥, 롯데 롯데비엔나. Dîner: 한약, Kalles Kalles - Original, 제스프리 골드키위, 소고기 육포, Wasa Multi Grain Crispbread, 혼합 견과류, 체리. Snacks/Autre: 제스프리 골드키위, 상하목장 유기농 저지방 우유, 커피. plus...
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2075 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Cuisiner - 20 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 45 minutes, Douche - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 25 minutes. plus...
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 Commentaires
사슴주슼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
오늘은 분식에서 벗어나셨네용 ^^
27 mai 20 par le membre: jenny3088
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27 mai 20 par le membre: olivia0604
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아.. 녹용을 한약과 달인 약입니다... 🤦♂️ 사슴뿔주스라고 해야했는데... 🦌😽
27 mai 20 par le membre: hobodon (호주부)
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어제+오늘 신경 쓰던 감사가 끝이 나서 오늘 저녁은 오히려 가볍고 느긋하게 먹었습니다. 신경 쓰고 늦게 마치고 시간에 몰리면 사서 먹고 짜게 먹고 늦게 먹게 되죠. 어제는 그 세가지의 완벽한 조합이었습니다... 😑🙄🤦♂️
27 mai 20 par le membre: hobodon (호주부)
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27 mai 20 par le membre: 아쥬 겸댕이
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Historique de poids de hobodon (호주부)
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