Journal de sabrina.L.G, 08 juin 20

Cc! Des huiles a me conseiller pour cuisiner?? moins calorique que l’huile d’olive. Merci d’avance 😘

1328 kcal Gras: 35,90g | Prot: 66,74g | Glu: 155,31g.   Petit Déjeuner: Carrefour Choux de Bruxelles, Leader Price Sauce Crudités Allégée Nature, Leader Price Sauce Crudités Allégée Nature, Apéricube Apéricube, Fleury Michon Filet de Dinde Rôti , Heudebert La Biscotte, Gervais Carré Frais 0%, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Tomates. Dîner: Sauce Tomate (en Conserve), Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Panzani Pâtes, Royco Crème de Champignons. Snacks/Autre: Heineken Bière . plus...
1779 kcal Exercice: Vélo elliptique - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...


Commentaires 
Hello, toutes les huiles ont la même teneur niveau calories. Ce qui diffère ce sera les bonnes des mauvaises graisses (pour faire simple), l’huile d’olive est une huile à privilégier, mais si tu veux changer tu peux prendre de l’huile de colza, de coco et de sésame. 
08 juin 20 par le membre: kaory72

     
 

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