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🤔 Nous sommes bien jeudi...!!!
Ben voilà J'ai oublié de me peser hier... 🤣moi l'accord de la balance.
Mon objectif de ne pas me peser tous les jours commence à porter ses fruits... bon ben je ferai une pesée dimanche😉
Bonne soirée à tous
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725 kcal
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Gras: 11,01g | Prot: 23,59g | Glu: 131,66g.
Petit Déjeuner: Café, Kiwi, Auchan Crème Dessert au Caramel. Déjeuner: Bonbons Durs, Chabrior Mini Cakes aux Fruits , Tomates Cerises, Salade Verte, Taillefine Fromage Blanc 0% Fraise, Baccara Ananas en Tranches au Sirop Léger. Dîner: Taillefine Recette au Fromage Blanc Fraise, Léa Nature Soupe Minceur aux Choux et Plantes. Snacks/Autre: Abricots, Carrefour Ananas en Morceaux. plus...
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1953 kcal
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Exercice:
Travail - 6 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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 Commentaires
L'accro et non l'accord... 😂
11 juin 20 par le membre: Daisirade
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Merci jon... tkt je ne dirai rien🤗
11 juin 20 par le membre: Daisirade
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Lol ben c'est bien !!! Attends jeudi prochain ça fera 2 semaines c'est même mieux ! Moi je me suis dit pas avant l'été donc le 21 juin :)
11 juin 20 par le membre: luciepetitsoleil
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Je ferais ptet moins ma maligne quand je me peserais et après je redeviendrais control-freak mais là je tiens j'ai mis la balance dans la 2eme salle de bain où je vais jamais :)
11 juin 20 par le membre: luciepetitsoleil
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Coucou Lucie, merci pour le conseil mais franchement je ne tiendrai jamais une semaine de plus. Déjà 2 pesées par semaines c compliqué... on ne va pas abuser!!
🤣dimanche je saute sur la balance
11 juin 20 par le membre: Daisirade
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bonsoir, perso je me pèse une fois par semaine et encore... sachant que le corps bouge (dans tout les sens du terme !) et que mon objectif est sur le long terme j'ai choisi cette cadence moins stressante et correspondante à mon objectif. bonne soirée
11 juin 20 par le membre: karencoudi
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Merci Karencoudi, franchement j'aimerai y arriver. Il y a quelques temps je me pesée tous les jours... lol 2 fois par semaine c'est déjà un grand pas pour moi 😁. Je sais que le corps bouge, c'est pour ça que je me base surtout à l'évolution sur une semaine malgré l'autre pesé intermédiaire...
11 juin 20 par le membre: Daisirade
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Je viens de regarder vos post sur votre profil je vous envoie tout mes encouragements et bravo pour le chemin parcouru c'est motivant :)
11 juin 20 par le membre: karencoudi
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Merci beaucoup karencoudi...😊
11 juin 20 par le membre: Daisirade
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En période de régime je me pèse une fois par semaine et sinon tout les 15 jrs voir un mois. Mes vêtements parlent d'eux même quand je les enfile
12 juin 20 par le membre: lolott1989
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Ah oui quand même... une semaine ça va 15j ou 1 mois c beaucoup trop pour moi. 🤣
12 juin 20 par le membre: Daisirade
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pour ma part, j'ai tendance a être aussi accro a la balance. Donc technique infaillible... Je laisse ma balance chez mon père !! j'y vais tous les 15 jours à peu près. Je m'arrange pour y aller le matin, a jeun, et HOP : Je saute sur la balance. Comme ça je me détends un peu, et je me concentre sur ma VQR moyenne journalière
14 juin 20 par le membre: Jus_tinee
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Pas mal comme technique rougerie... 😉
14 juin 20 par le membre: Daisirade
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Historique de poids de Daisirade
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