Journal de xannochka, 14 juin 20

Часовая прогулка в прекрасную погоду. Стараюсь свести к минимуму всякий пищевой мусор, но иногда так хочется... Миндальный мой любимый, не приторный.

---

1638 kcal

Gras: 125,77g | Prot: 98,60g | Glu: 26,08g.   Petit Déjeuner: O'Zera Горький Шоколад 97.7% Carenero Superior, Тандер Сыр Российский 50%,  Шампиньоны, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Unagrande Сыр Мягкий Качорикотта, Гиагинский Молзавод Масло Топленое,  Яйцо Куриное. Déjeuner:  Арахис, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок,  Цветная Капуста на Пару, Доброфлот Горбуша Натуральная, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Урбеч Урбеч из Семян Конопли, Bombbar Кокосовая Паста. Dîner: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль. plus...

489 kcal

Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 30 minutes, Google Fit - 21 heures et 30 minutes. plus...