Journal de xannochka, 15 juin 20

Кето-шоколад.
БЖУ - 11/62/9 на 100гр

1764 kcal Gras: 138,14g | Prot: 99,83g | Glu: 37,73g.   Petit Déjeuner:  Кето-шоколад (1 порция 10 гр), Мералад Урбеч из Расторопши, Арахис,  Творог 9%,  Малина (Несладкая, Замороженная). Déjeuner:  Цветная Капуста на Пару, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Верность Качеству Горький Шоколад 99%, Мясновъ Фарш из Филе Курицы, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок. Dîner:  Фарш с грибами порция 185 гр, Bombbar Кокосовая Паста. Snacks/Autre: Простоквашино Сливки 10%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Unagrande Сыр Мягкий Качорикотта. plus...
434 kcal Exercice: Machine d'Exercice (Modérée) - 55 minutes, Google Fit - 23 heures et 5 minutes. plus...

27 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Вау! 
21 juin 20 par le membre: olgafilips
можно рецепт? 
21 juin 20 par le membre: Angelochec13
Мешала, из того, что было: 60 гр какао-масла, 70 гр тертого какао, 50 гр кокосового урбеча и 30гр какао порошка, соль и сах.зам. 
23 juin 20 par le membre: xannochka

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de xannochka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.