Journal de davidsprincess, 16 août 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2013
95,0 kg Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.    Reste à parcourir: 9,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2040 kcal Gras: 83,49g | Prot: 79,84g | Glu: 248,93g.   Petit Déjeuner: Ghirardelli Triple Chocolate Brownies. Déjeuner: Roundy's Low Fat Cottage Cheese, Blue Bunny Personals Bunny Tracks, Cabbage, Snyder's of Hanover Pretzel Sticks. Dîner: Great Value Honey Wheat Braided Pretzel Twists, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). Snacks/Autre: Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). plus...
2837 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Shopping - 1 heure, Assis - 6 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 40 minutes. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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