Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2013
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85 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1438 kcal
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Gras: 53,89g | Prot: 109,79g | Glu: 123,82g.
Petit Déjeuner: Carrefour Discount Confiture Fraise, Carrefour Discount Petits Pains Grillés au Blé Complet, Lipton Thé Caramel. Déjeuner: Carrefour Fromage Frais Saveur Vanille 0%, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Pâtes (Cuites). Dîner: Carrefour Pain de Campagne, Salade Verte, Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, Carrefour Filet de Poulet, d'Aucy Haricots Verts Plats Coupés. Snacks/Autre: Café. plus...
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2138 kcal
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Exercice:
Moving - 30 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures et 10 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Stif47
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