Journal de Madeleine,, 22 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2020

70 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 10 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 juin 2020:

633 kcal

Gras: 12,34g | Prot: 56,48g | Glu: 72,50g. Déjeuner: Uncle Ben's Riz Complet, Blanc de Poulet. Snacks/Autre: Jambon, Banane. plus...

2220 kcal

Exercice: Squats - 45 minutes, Abdominaux - 15 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

poids stable


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Historique de poids de Madeleine,