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1211 kcal
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Gras: 45,06g | Prot: 40,95g | Glu: 153,98g.
Petit Déjeuner: Bonne Maman Pain Perdu, Café Royal Café au Lait. Déjeuner: Monoprix Bio Œufs Frais, Picard Courgettes, Les Crudettes Radis, Monoprix Maïs, Carrefour Tomates Cerises Italie, Cora Salade de Concombre, Auchan Salade Iceberg. Dîner: Marie Paella Poulet et Fruits de Mer. Snacks/Autre: Lidl Tarte aux Pommes, Senseo Café, Magnum Classique. plus...
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1643 kcal
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Exercice:
Fitness - 15 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de manelbchbch
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