|
🎃🍩
|
1280 kcal
|
Gras: 39,22g | Prot: 144,09g | Glu: 85,01g.
Petit Déjeuner: Hacendado Cacao Puro, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Cacao Puro, Prozis Freaking Good Vegetable Protein Peanut, Prozis Lean Bread Algarroba Intensa. Déjeuner: Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Cacao Puro, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Aguacate, Rana Pesto de Albahaca, Fitstyle Pesto Zero, Calabacín, Valor Cacao Desgrasado, El Granero Harina de Coco, Mercadona Claras de Huevo, Calabaza, Cebollas Rojas, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Natural, Slendier Espaguetis Konjac. Dîner: Philadelphia Philadelphia Light, El Granero Harina de Coco, Royal Levadura, Mercadona Claras de Huevo, Calabaza, Hacendado Piña en Su Jugo, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Cebollas Rojas, Hacendado Mozzarella Fresca Light, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Hamburguesa de Pollo de Campo Gruesa. Snacks/Autre: Hacendado Cacao Puro, Prozis Freaking Good Vegetable Protein Peanut. plus...
|
|
2049 kcal
|
Exercice:
Zumba - 15 minutes, Musculation (Modérée) - 50 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
 Commentaires
que es? tiene buena pinta 🙃
06 juil. 20 par le membre: suryss1
|
Normalmente lo hago como mugcake, pero por cambiar.. 100gr de calabaza cocinada en el micro, 50gr de claras y una cucharada de harina de coco. Más canela y endulzante al gusto. Hoy le puse un poquito de chocolate por el medio y los hice en el microondas en 4 mins o así. Lo del bol es queso batido y cacao 😁 todo bastante ligero 🦩
06 juil. 20 par le membre: Lugusi
|
por dios que pinta!!! ;-)
06 juil. 20 par le membre: UNYKO
|
06 juil. 20 par le membre: Maria202056
|
06 juil. 20 par le membre: Silvi-es+
|
Me he comprado una calabaza solo para hacer esto 😍
06 juil. 20 par le membre: Noviadecuarentena
|
Jajaja a mí me encanta, aprovechalaa 😁
07 juil. 20 par le membre: Lugusi
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Lugusi
|