Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juillet 2020
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71,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1535 kcal
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Gras: 53,70g | Prot: 100,04g | Glu: 91,72g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Творог 2%, Сыр Российский, Fito Forma Сироп без Сахара, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Milford Сахарозаменитель. Dîner: Болгарский Перец, Подсолнечное Масло, Уксус (Яблочный), Горчица с Хреном, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Вино Сухое, Магнит Петрушка. Snacks/Autre: Шато Тамань Вино Белое Сухое, Яблоко Зеленое. plus...
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2012 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de YuryP65
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