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hobodon (호주부)
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23 juil. 20
Journal de hobodon (호주부), 23 juil. 20
Profil de hobodon (호주부)
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Breakfast
320 kcal
Voir Calendrier de Régime
, 23 juillet 2020:
1859 kcal
Gras: 43,74g | Prot: 93,17g | Glu: 277,22g.
Petit Déjeuner:
바나나, 혼합 견과류, 커피, 사과, Wasa Multi Grain Crispbread, Kalles Kalles - Original, 삶은 계란, 방울 토마토.
Déjeuner:
콩나물무침, 양파장아찌, 김치, 뚝배기불고기, 공기밥.
Dîner:
야채죽, 찐만두 (고기류나 해물속), 칼국수, 파전.
plus...
1896 kcal
Exercice:
Conduire - 7 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 30 minutes, Repos - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
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Commentaires
호보돈님의 유지어터 비결은 아침식사에서 나오는거 같아요😍
22 juil. 20 par le membre:
몰라영
안구정화, 마음의 평화~ 😌❤️
22 juil. 20 par le membre:
jenny3088
한결같은 멋진 식탁👍
22 juil. 20 par le membre:
marsstar7
👌
23 juil. 20 par le membre:
Silvi-es+
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Historique de poids de hobodon (호주부)
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