Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2013
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72 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1606 kcal
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Gras: 47,45g | Prot: 79,68g | Glu: 174,16g.
Petit Déjeuner: Beurre, Pain Multigrain, Auchan Noix de Jambon Tranchée, Café au Lait, Tropicana Orange avec Pulpe. Déjeuner: Prunes, Beurre, Auchan Noix de Jambon Tranchée, Pain Complet. Dîner: Chips, Rhum et Cola, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Filet Mignon de Porc. plus...
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2378 kcal
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Exercice:
Assis - 5 heures, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Conduire - 1 heure. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Vdbussche
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