Journal de diana28ru, 15 août 20

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Voir Calendrier de Régime, 15 août 2020:

799 kcal

Gras: 28,73g | Prot: 86,65g | Glu: 47,86g. Petit Déjeuner: ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, Зеленый Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Вареное Яйцо, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Мои Сырники. Snacks/Autre: USPlabs Modern BCAA, Яблоко, Myprotein Сывороточный Протеин, ZINT Collagen. plus...

1994 kcal

Exercice: Musculation - 1 heure et 35 minutes, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

85 supporteurs Encourager

Commentaires

Пожалуйста поосторожнее с железками, они же хрупкие.

15 août 20 par le membre: alekschl


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