Journal de dinalina25, 17 août 20


1322 kcal Gras: 49,34g | Prot: 77,00g | Glu: 149,71g.   Petit Déjeuner: Rabeko Sinaasappelconfituur,  Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Biaform Volkoren Intégral, Delhaize Verse Kaas Light, Vitelma Light Smeren,  Café, Everyday Lait Écrémé. Déjeuner: Vandemoortele Vinaigrette Light Fines Herbes,  Laitue Verte Frisée,  Tomates,  Concombre (Pelé),  Pilon de Poulet et de Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller),  Huile d'Olive Extra Vierge,  Carottes Cuites,  Patate Douce,  Choux de Bruxelles,  Petits Pois,  Haricots Verts,  Oignons Rouges. Dîner: Filet de Poulet, Carrefour Jambon de Dinde, Vandemoortele Vinaigrette Light Fines Herbes, Huile d'Olive Extra Vierge, Échalotes, Champignons, Laitue Verte Frisée, Concombre (Pelé), Tomates, Oeuf. Snacks/Autre: Delisse Fromage Blanc 0%, Canderel Sucralose,  Prunes,  Pomme,  Granola Fait Maison,  Pomme, Lactel Kefir Bio. plus...



     
 

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