Journal de mg4989, 17 août 20

Galette de blé noir jambon emmental pour ce soir (2/3 pour moi, 1/3 pour ma fille), avec carottes rapées, radis et melon. Et un petit dessert aux fraises (fraiches et sorbet) accompagnées d'un petit donut au sucre.

2059 kcal Gras: 94,78g | Prot: 77,55g | Glu: 219,02g.   Petit Déjeuner: U Beurre Tendre Demi-Sel, Super U Tartines Craquantes au Blé Complet , Yoplait Perle de Lait Coco. Déjeuner: Delisse Actifidus Vanille,  Baguette, Les Croisés Emmental Râpé,  Tomates Cerises,  Beurre (Salé),  Oeuf. Dîner: Picard Mini Donuts au Sucre,  Fraises, L'Angélys Sorbet Fraise, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile,  Radis,  Melon,  Beurre (Salé), Super U Emmental Râpé, Herta Jambon Blanc -25% de Sel, Catel Roc Galette au Blé Noir. Snacks/Autre: Super U Double Crème , Danone Jockey Stracciatella, Babybel Mini Babybel, Carrefour Gâche Tranchée,  Beurre (Salé), Baguette. plus...


Commentaires 
Tu manges assez peu... Ça a été l'examen MG? On t'a donner les délais pour les résultats? plein de 😘 
17 août 20 par le membre: PlaisirEnCuisine
Rassure toi Plaisir, je suis à 2000 kcal sur la journée... Je devrais avoir des premiers résultats partiels lundi ou mardi prochain, et les résultats complets sous 15 jours 😘 
17 août 20 par le membre: mg4989

     
 

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