Journal de maarrion1, 17 août 20

Trouver des chaussures pour le fitness c'est compliqué ! J'ai acheté celles-ci sur conseil du vendeur, ce sont des chaussures de running mais il m'a dit que ce serait parfait pour ce que je cherche : à voir demain à l'essai ! 😁

2059 kcal Gras: 69,92g | Prot: 97,94g | Glu: 251,72g.   Déjeuner: Thiriet Nem Poulet, Traditions d'Asie Poulet au Caramel,  Tarte au Chocolat,  Brochette de Boeuf, Planet Sushi Brochette Poulet , Planet Sushi Brochette Bœuf Fromage,  Nougat Chinois, Carrefour Boule Coco, Carrefour Beignets de Crevettes, Sensations d'Asie Samoussas Poulet, Traditions d'Asie Nouilles Chinoises aux Légumes, California Roll, Maki Saumon, Sushi. Dîner: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Auchan Trio de Fleurettes, Weight Watchers Quiche Lorraine. plus...
1440 kcal Exercice: Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...


Commentaires 
le principal c est quel soit les plus légères possible moi aussi j ai des running pour la salle de sport  
17 août 20 par le membre: stephf80
bonne séance :) 
17 août 20 par le membre: stephf80
J'avoue j'ai surtout besoin d'amorti et qu'elles tiennent bien le pied ! Donc je verrai demain 😁 
17 août 20 par le membre: maarrion1

     
 

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