Journal de Diana 1234, 18 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 août 2020
60,9 kg Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.    Reste à parcourir: 1,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1221 kcal Gras: 55,72g | Prot: 84,74g | Glu: 111,29g.   Petit Déjeuner:  Nectarines , Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat),  Parmesan Cheese (Shredded) ,  Egg Omelet or Scrambled Egg. Déjeuner:  Watermelon ,  Green Leaf Lettuce , Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Dîner: Great Value Broccoli & Cauliflower, Olive Oil, Parmesan Cheese (Shredded),  Russet Potatoes (Flesh and Skin) , Kirkland Signature Wild Pacific Mahi Mahi. Snacks/Autre: Breyers CarbSmart Almond Bar,  Diana's Protien plus bars,  Carrots. plus...
Perdant 3,8 kg par Semaine

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Commentaires 
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19 août 20 par le membre: moopie321

     
 

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