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peat_68
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20 août 20
Journal de peat_68, 20 août 20
Profil de peat_68
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Voir Calendrier de Régime
, 20 août 2020:
1131 kcal
Gras: 30,65g | Prot: 55,77g | Glu: 152,28g.
Petit Déjeuner:
Weetabix Weetabix Protein, Coffee with Milk, Morrisons Unsweetened Almond Milk.
Déjeuner:
Co-Op Sweetclem, Morrisons Wafer Thin Cooked Chicken, Morrisons Medium Wholemeal Bread, Coffee with Milk.
Dîner:
Soy Sauce (Shoyu) , Pork Shoulder (Whole) , Green Dragon Thai Hom Mali Fragrant Rice, Flora Pure Sunflower Oil, Salt, Black Pepper, Garlic, Ginger.
Snacks/Autre:
Navels Oranges, Co-Op Sweetclem.
plus...
1145 kcal
Exercice:
Assis - 5 heures, Dormir - 6 heures, Samsung Health - 13 heures.
plus...
20 supporteurs
Encourager
Commentaires
🙌 nice x
21 août 20 par le membre:
red469
What goos speed you are making. It would take me twice as long to do the distances you do.
21 août 20 par le membre:
Belial87
It's not a race Belial 😊 go your own pace 👍
22 août 20 par le membre:
peat_68
I s'pose 1kg boot on each foot helps reduce my speed lol
24 août 20 par le membre:
Belial87
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