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régime depuis hier :premier objectif :descendre au-dessous de 70 💪
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72,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 9,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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840 kcal
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Gras: 44,36g | Prot: 61,53g | Glu: 48,15g.
Petit Déjeuner: Bonne Maman Confiture de Fraise , Brioche Pasquier Grilletines Blé Complet, Café. Déjeuner: Taillefine Yaourt Nature 0%, Lidl Thon au Naturel. Dîner: Charal Steak Haché 15%, Salade Composée, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de arez01
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