Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2020
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75,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 8,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1172 kcal
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Gras: 49,85g | Prot: 61,83g | Glu: 117,65g.
Petit Déjeuner: Auchan Cancoillotte Nature, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Wasa Léger, Café, Pomme Golden. Déjeuner: Auchan Colin d'Alaska, Marque Repère Épinards Hachés, Melon, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Dîner: Fromage de Chèvre, Thiriet Tarte aux Légumes du Soleil, Pâtes (Cuites). Snacks/Autre: Noix de Cajou Grillées Non Salées, Leader Price Chocolat Noir 85%. plus...
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1946 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 36 minutes, Repos - 15 heures et 24 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Nanacool
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