Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2020
|
56,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1941 kcal
|
Gras: 30,73g | Prot: 45,53g | Glu: 301,61g.
Petit Déjeuner: Quaker Cruesli Chocolat Noir, Myrtilles, Raisins, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. Déjeuner: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Sucre, Carrefour Oignon, Tomates Rouges, Auchan Riz Basmati Cru, Pain au Fromage. Dîner: Monoprix Jus Pomme Cassis Framboise , Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Endive, Chicorée, Scarole ou la Laitue Romaine, Céréal Bio Grill Végétal Steak Soja et Blé, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Autre: Whisky, Whisky, Affligem Bière Blonde, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. plus...
|
|
1476 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Google Fit - 23 heures et 30 minutes. plus...
|
Prenant 9,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Astrantie
|