Journal de ganachon, 04 sept. 20


Voir Calendrier de Régime, 04 septembre 2020:
1486 kcal Gras: 52,40g | Prot: 96,37g | Glu: 158,34g.   Petit Déjeuner: Saint Alby Jambon de Paris -25% de Sel , Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, St Hubert Beurre Demi Sel, Harry's American Sandwich Complet, Oranges. Déjeuner: Bonneterre Coquillettes Completes, Envia Fromage Blanc 3,1%, Comté, Escalope de Poulet, Concombre (Pelé), Tomates. Dîner: Auchan Mozzarella , Courgette, Tomates, Aubergine, Envia Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Camarillo Tortillas de Blé. Snacks/Autre: Raisins, Pêches, Banane. plus...

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Commentaires 
assiette froide ou chaude? bien ap 
04 sept. 20 par le membre: sarah binlo
Tiède c’est une pizza revisitee avec une tortilla 😊 
04 sept. 20 par le membre: ganachon
Bonne idée merci 
05 sept. 20 par le membre: sarah binlo

     
 

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