|
вся прошлая неделя прошла по принципу "ем по голоду". а я жрун... с сегодня опять в дефицит ухожу. вернусь не скоро. и решила отказаться от мяса и животных жиров. как эксперимент. курицу видеть не могу. это первое холестерин зашкаливает, это второе
|
1266 kcal
|
Gras: 53,41g | Prot: 135,15g | Glu: 61,73g.
Petit Déjeuner: Каждый День Арахис Жареный Соленый, Авокадо Авокадо, Батон, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог 1%. Déjeuner: Bounty Bounty , Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Помидоры, Молодые Цуккини, Тихоокеанская Треска. Dîner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сахалин Рыба Сельдь Тихоокеанская. Snacks/Autre: Bounty Bounty, 100 Тонн Сыр Лёгкий, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%. plus...
|
|
1341 kcal
|
Exercice:
Assis - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 5 minutes, Repos - 9 heures et 25 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes. plus...
|
|
 Commentaires
Пламенный привет, "жрунам"😃😘😘😘😘👋👋
14 sept. 20 par le membre: Tati_lian
|
Привет-привет))) от Жрунов)))
14 sept. 20 par le membre: DarkMary1984
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DarkMary1984
|