Journal de Fadidii, 15 sept. 20


Voir Calendrier de Régime, 15 septembre 2020:
1243 kcal Gras: 62,01g | Prot: 49,99g | Glu: 112,43g.   Petit Déjeuner: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Prunes, Chêne d'Argent Coulommiers, Paysan Breton Madame Loïk Nature au Sel de Guérande, Marque Repère Pain Grillé au Blé Complet. Déjeuner: Snickers Barre Glacée, Casino Poisson à la Bordelaise, Lidl Poêlée à l'asiatique. Dîner: Tripe, Sauce d'huître, Lidl Poêlée à l'asiatique, Oignons, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. Snacks/Autre: Envia Crème Fouettée Entière Vanille, Paysan Breton Madame Loïk Nature au Sel de Guérande, Marque Repère Pain Grillé au Blé Complet, Sondey Spéculoos . plus...
309 kcal Exercice: Vélo Elliptique - 30 minutes, Apple Health - 23 heures et 30 minutes. plus...



     
 

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