Journal de Diana 1234, 17 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2020
60,2 kg Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.    Reste à parcourir: 0,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 septembre 2020:
1230 kcal Gras: 60,17g | Prot: 64,27g | Glu: 109,82g.   Petit Déjeuner: Boiled Egg, Coffee with Skim Milk, Sports Research Collagen Peptides, Dunkin' Donuts Pumpkin Donut. Déjeuner: Strawberries, Oranges , Country Harvest 7 Grain Bread, Bob Evans Tomato Slices, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Bacon, Turkey Breast Meat . Dîner: Bertolli Olive Oil, Red Potatoes (Flesh and Skin), Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), Our Family Brussel Sprouts. Snacks/Autre: Breyers CarbSmart Fudge Bar, Almonds, Diana's Protien plus bars. plus...
1994 kcal Exercice: Fitness - 1 heure, Vélo Elliptique - 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine

17 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
great work 
17 sept. 20 par le membre: liv001
Nice drop!!! 
17 sept. 20 par le membre: John10251
Well done! 
18 sept. 20 par le membre: shirfleur 1

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Diana 1234


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.