Journal de LittleAline, 24 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 septembre 2020
61,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 septembre 2020:
1348 kcal Gras: 68,01g | Prot: 67,40g | Glu: 132,17g.   Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Cannelle, Banane, Ratatouille Maison, Picard Courgettes Grillées, Oignons, Huile d'Olive Extra Vierge, Citron Pressé, Calmar. Dîner: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), U Bio Mini Cookies Thé Matcha & Citron, Fromage de Chèvre, Auchan Yaourt aux Fruits Bio, Saucisson Sec, Salade. Snacks/Autre: Café. plus...
1541 kcal Exercice: Course à Pied - 10/kph - 5 minutes, Repos - 13 heures et 55 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine





Historique de poids de LittleAline


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