Journal de Clembnnl, 25 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2020
56 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 56 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 septembre 2020:
1550 kcal Gras: 36,09g | Prot: 146,85g | Glu: 150,77g.   Déjeuner: Carrefour Poivrons en Lanières, Auchan Tomates Entières Pelées au Jus, Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Dîner: Zero Rice Riz Konjac, Carottes, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Carrefour Filets de Hareng Fumés au Naturel, Carrefour Fromage Blanc 0% Nature, Kiwi. plus...
2181 kcal Exercice: Machine d'exercice - 45 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 25 minutes, Apple Health - 22 heures et 50 minutes. plus...
poids stable



     
 

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