Journal de LittleAline, 26 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2020
62,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 6,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 septembre 2020:
898 kcal Gras: 49,76g | Prot: 22,93g | Glu: 92,28g.   Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: St Môret Billes au Coeur de Pesto, Auchan Yaourt aux Fruits Bio, Isola Bio Cuisine Riz, Giovanni Rana Gnocchi à Poêler Épinards . Dîner: Ethiquable Chocolat Noir Équateur 80%. plus...
1694 kcal Exercice: Monter les Escaliers - 5 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 55 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine





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