Journal de tentative13, 27 sept. 20


Voir Calendrier de Régime, 27 septembre 2020:
1163 kcal Gras: 25,08g | Prot: 79,64g | Glu: 155,76g.   Petit Déjeuner: Café Expresso, Tropicana Pamplemousse Rose, Paul Pain aux Raisins. Déjeuner: Grand Frais Ananas Extra Sweet, Markal Riz Sauvage , Findus Filet de Cabillaud, Picard Poêlée de Légumes à la Provençale. Dîner: Grand Frais Ananas Extra Sweet, Auchan Aiguillettes de Poulet Rôties, Ciboules ou Cives, Tomates, Vinaigrette, Champignons. plus...
2561 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

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Commentaires 
495 kcal et en plus c'est bon ! c'est maison 😀 
27 sept. 20 par le membre: tentative13
humm ca a l'air délicieux du riz des légumes. je suppose quil y a du poisson.mais au fond c'est quoi? 
27 sept. 20 par le membre: mariealinems
Légumes variés, riz sauvage, et filets de cabillaud poêlés. 
27 sept. 20 par le membre: tentative13

     
 

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