Journal de hobodon (호주부), 02 oct. 20

Desserts 2
50 kcal

2474 kcal Gras: 54,17g | Prot: 76,13g | Glu: 433,94g.   Petit Déjeuner: 찐고구마, 바나나, 커피, 삶은 계란, 사과, 혼합 견과류, 찐옥수수. Déjeuner: 낙지젓갈, 비비고 사골곰탕 (500ml), 콩나물, 해태 물만두, 참기름, 명란젓, 콩자반, 감자야채볶음, 현미밥, 김치. Dîner: 옵스 학원전, 계란초밥, 장어초밥, 광어초밥, 새우초밥, 연어초밥. Snacks/Autre: 사과, 커피, 사과, 상하목장 유기농 저지방 우유 , 화과자, 밤식빵, 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 건포도, 바나나. plus...
1662 kcal Exercice: Aspirateur - 10 minutes, Travail de Bureau - 30 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Douche - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 30 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes. plus...

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Commentaires 
날개 하나는 좀 깨졌습니다 ~ 😂  
02 oct. 20 par le membre: hobodon (호주부)
가을 사과 🍎 아사삭 아사삭 ! 
02 oct. 20 par le membre: hello_chaji

     
 

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