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Dinner 325 kcal
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1918 kcal
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Gras: 61,19g | Prot: 78,63g | Glu: 269,66g.
Petit Déjeuner: 핀크리스프 오리지널, 사과, 커피, 삶은 계란, 찐고구마, 혼합 견과류, 찐옥수수. Déjeuner: 해태 물만두, 콩나물국, CJ 더건강한 비엔나, 감자야채볶음, 낙지젓갈, 콩자반, 현미밥. Dîner: 사과, 핀크리스프 오리지널, 연어구이, 발사믹식초, 엑스트라 버진 올리브 오일, 야채샐러드 (드레싱없이). Snacks/Autre: 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 사과, 밤식빵, 화과자, 밤식빵, 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 한진식품 어포. plus...
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 Commentaires
구운생선 와사비에 한입 ! 으아 너무 맛있을 거 같아요 ^^ 따듯한 식단 맛있게 드세요 !
04 oct. 20 par le membre: hello_chaji
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정확하십니다! 생선 한입 빵 한입 ㅎㅎ 핀크라스프는 그냥 먹어도 구수하니 맛있네요. 이케아 연어는 성공적입니다. 마트에선 껍질 뼈 무게가 다 들어가는데 이건 필레로 125그램. 굽고 나니 110그램. 한끼로 딱입니다.
04 oct. 20 par le membre: hobodon (호주부)
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오.. 이케아 연어.. 혹시 많이 짜진 않나요? 혹시 구매는 인터넷으로 하나요?
이케아가 그 이케아 맞죠??😅
이케아 푸드코너에서 먹는 훈제연어는 너무 짜서 못먹을정도였는데..
이케아 생선을 파는진 몰랐네요~~
04 oct. 20 par le membre: bomigrim
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전 동부산점 식품코너에서 샀습니다. 식품코너에서 산 식재료인 연어, 대구는 간이 전혀 안된 걸로 보입니다. 쓸데없이 껍질이나 뼈 무게까지 포함된 마트 생선보다 나아보입니다. :)
04 oct. 20 par le membre: hobodon (호주부)
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아! 이케아에서 직접 사셨군요. 다음에 갈일 있으면 챙겨와야겠네요^^ 이케아 원두도 가성비 좋아요~^^
04 oct. 20 par le membre: bomigrim
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04 oct. 20 par le membre: 신룡이되고싶은망나뇽
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감사합니다~ :)
이케아 원두는 몰랐는데, 시도해 봐야겠네요. 안그래도 스타벅스에서 매번 사는데 너무 비싸거든요.
04 oct. 20 par le membre: hobodon (호주부)
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Historique de poids de hobodon (호주부)
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