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1586 kcal
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Gras: 73,64g | Prot: 72,76g | Glu: 114,48g.
Petit Déjeuner: Le Clos des Vaches Fromage Blanc 3,3%, Bjorg Granola Mangue Cajou, Compote de Pommes Non Sucrée. Déjeuner: Huile d'Olive, Bjorg Crème de Coco Légère Bio, Pain Grillé Multigrain, Entremont Gruyère Râpé , Heineken Bière, Saint Nectaire, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Poivrons Rouges Doux, Carottes, Picard Écrasée de Pommes de Terre à l'huile d'olive, Chair à Saucisse. Dîner: Compote de Pommes Non Sucrée, Heineken Bière, Priméal Fèves, Truite Cuite au Four ou Grillée. plus...
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1581 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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 Commentaires
Courgette et poivron rouge farci à la chair à saucisse , écrasé de pommes de terre a la muscade et crème de coco, carottes râpées. Bon dimanche ☀️🙏
11 oct. 20 par le membre: chrys1500
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Merci 🌈 et doux dimanche 😊🌻
11 oct. 20 par le membre: chrys1500
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Ah… !les petits farcis, c'est si bon! tout autant appétissant ton écrasé de pommes de terre✨ belle soirée, Chrys!🥰
11 oct. 20 par le membre: tchoutchou82
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très belle assiette de crudité ça devais être très bon ?
11 oct. 20 par le membre: inmerindiens
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11 oct. 20 par le membre: chrys1500
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Merci Inmerindiens , c'était bon ... Cela dit seules les carottes sont des crudités 😉
11 oct. 20 par le membre: chrys1500
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Historique de poids de chrys1500
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