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1493 kcal
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Gras: 64,33g | Prot: 105,36g | Glu: 125,84g.
Petit Déjeuner: Lactel Lait Bio Demi Écrémé. Déjeuner: Noix de Cajou Grillées Salées, Herta Jambon Fumé le Bon Paris, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade, Zespri Kiwi Sungold, Banane. Dîner: Noix de Cajou Grillées Salées, Huile de Tournesol, Hikari Miso Pate AKA Miso, Pural Shiitake, Suzi Wan Sauce Soja Salé, Cauvin Huile de Sésame Grillé, Oignons, Wang Kimchi, Surasang Gochujang, Tang Frères Somen Japonais, Le Gaulois Cuisse de Poulet, Oeuf. plus...
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2699 kcal
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Exercice:
Sexe (Amour) - 30 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 44 minutes, Vélo d'appartement - 30 minutes, Repos - 15 heures et 16 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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 Commentaires
17 oct. 20 par le membre: nadege 34300
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17 oct. 20 par le membre: NonoBdnt
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Tu as fait mariné l'oeuf dans de la sauce soja?
18 oct. 20 par le membre: Camymi
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Camymi dans un mélange de sauce soja (1/4), mirin(1/4)et dashi (2/4) que tu fais un peu bouillir puis refroidir au préalable. Oeuf cuit 6min puis plonger dans eau avec des glaçons quelques minutes puis dans la sauce refroidie. Filmer au contact et attendre 24h minimum. 2 ou 3 jours encore mieux.
18 oct. 20 par le membre: NonoBdnt
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Super merci beaucoup pour la recette ça me donne super envie 😍
18 oct. 20 par le membre: Camymi
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Et ca c'est juste l'œuf ! Le reste est pas mal non plus et assez simple à faire ! Faut juste du gochujang qui est peut être délicat à se procurer. Je peux te donner la recette si tu veux.
18 oct. 20 par le membre: NonoBdnt
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Je veux bien, j'adore ce genre de plats !
18 oct. 20 par le membre: Camymi
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Camymi dis moi si le lien marche, jai suivi vette recette à peu de choses près. Ajouté des shiitake et champignons noirs et un peu de paprika fumé.
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=635008857399401&id=442274689836382&sfnsn=scwspwa
19 oct. 20 par le membre: NonoBdnt
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Ça marche ! Super, je vais m'empresser de la refaire ! Merci beaucoup !
19 oct. 20 par le membre: Camymi
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Tu mdiras ce que ca a donné !
19 oct. 20 par le membre: NonoBdnt
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Avec plaisir et je serai vigilante à tes prochaines publications !
19 oct. 20 par le membre: Camymi
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Bé je publie pas beaucoup les photos de mes plats, mais j'essaierai d'y penser ce soir (tajine 😇)
19 oct. 20 par le membre: NonoBdnt
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