Journal de domi91000, 22 oct. 20

Voilà la recette

1515 kcal Gras: 91,99g | Prot: 82,19g | Glu: 95,04g.   Déjeuner: Pain aux Céréales, Fromage Brie, Pomme de Terre, Champignons, Tomates, Comté, Filet de Poulet. Dîner: Vrai Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Pain aux Céréales, Camembert, Museau de Porc, Marque Repère Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Olives Vertes. Snacks/Autre: Noix de Cajou, Pommes, Quatre-Quarts au Beurre. plus...
1539 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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