Journal de hobodon (호주부), 31 oct. 20

Lunch
735 kcal

2591 kcal Gras: 53,65g | Prot: 85,94g | Glu: 442,06g.   Petit Déjeuner: 델몬트 망고, 계란후라이, 찐고구마, 사과, 이즈니 무염 버터, 혼합 견과류, 건포도, 혼합 곡물빵, 밤, 스키피 땅콩버터 크리미, 커피. Déjeuner: 사조 마일드 참치, 멸치볶음, 명이나물, 김치, 이즈니 무염 버터, CJ 강황 바몬드 커리 약간매운맛, 코스트코 냉동새우, 다진 마늘, 당근, 감자, 현미밥. Dîner: 델몬트 망고, 토마토, 스키피 땅콩버터 크리미, 이즈니 무염 버터, 건포도, 혼합 견과류, 찐옥수수, 찐고구마, 밤, 혼합 곡물빵. Snacks/Autre: 델몬트 망고, 마른오징어, 커피, 건포도, 사과. plus...
1639 kcal Exercice: Nettoyage - 30 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Aspirateur - 10 minutes, Douche - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures. plus...

14 supporteurs    Encourager   


     
 

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