Journal de tentative13, 01 nov. 20

Aujourd'hui le record a explosé...Grâce à qui ? au Couscous !! :-))

Voir Calendrier de Régime, 01 novembre 2020:
1526 kcal Gras: 66,81g | Prot: 84,04g | Glu: 141,33g.   Petit Déjeuner: Pain au Lait, Tropicana Jus de Pamplemousse Rose, Café Expresso. Déjeuner: Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Soignon Sainte Maure, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Lidl Petit Pain aux Céréales, Lentilles Cuites, Oeuf (Entier). Dîner: Soignon Fromage de Chèvre , Casino Bio Tartines Croustillantes au Seigle, U Légumes Pour Couscous, Salade de Laitue avec Des Oeufs, Tomates, et / ou Carottes, Oeuf (Entier), Lidl Filet de Limande Meunière. plus...
2882 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

24 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
ça dépend de la longueur du pas ! 
12,57km😅 
01 nov. 20 par le membre: tentative13

     
 

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