Journal de Charlène guib, 05 nov. 20

Aujourd'hui mon porridge avec de la compote de cerise dedans!☺

Voir Calendrier de Régime, 05 novembre 2020:
1198 kcal Gras: 44,96g | Prot: 55,82g | Glu: 142,92g.   Petit Déjeuner: Auchan Jus d'orange sans Pulpe, Materne Compote sans Sucre Ajouté Pomme Cerise, Lait, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Déjeuner: Bonduelle Champignons de Paris Émincés, Marque Repère Riz Complet (Cuit), Auchan Lardons Fumés. Dîner: St Hubert Oméga 3, Pain Complet, Saupiquet Filets de Thon à l'huile d'olive Vierge Extra, Cookie aux Pépites de Chocolat, Tomates, Cookie aux Pépites de Chocolat. plus...



     
 

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