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Oeuf cocotte au jambon, oignons confits au balsamique, soja et brocolis grilles . Bon appetit FS .
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1516 kcal
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Gras: 63,41g | Prot: 49,00g | Glu: 156,90g.
Petit Déjeuner: Vahiné Noix de Coco Râpée, Le Clos des Vaches Fromage Blanc 3,3%, Compote de Pommes Non Sucrée. Déjeuner: Lindt Chocolat Noir 85%, Pain aux Céréales, Potiron, Le Fromager des Halles Crottin de Chèvre, Compote de Pommes Non Sucrée, Le Césarin Chorizo Doux , Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Dîner: Vin de Table Rouge, Compote de Pommes Non Sucrée, Oignons, Herta Jambon Blanc -25% de Sel, Auchan Brocolis en Fleurettes, Oeuf. Snacks/Autre: Carrefour Amandes , Compote de Pommes Non Sucrée. plus...
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1462 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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 Commentaires
Merci , oui avec une compote 😊
05 nov. 20 par le membre: chrys1500
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Bah moi je suis les recommandations de la dieteticienne ... Après c'est adapté a monbpoids, mon activité , et mon grand âge 😂
05 nov. 20 par le membre: chrys1500
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C’est parfait ça pour un repas je trouve il y’a tout ce qu’il faut👏🏻 bonne journée ma belle
06 nov. 20 par le membre: Alranda
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Je suis d'accord avec toi Arlanda ! Belle soirée
06 nov. 20 par le membre: chrys1500
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Historique de poids de chrys1500
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