|
их было не полтора, а два. но кто жрет по ночам, тот я)))
|
1291 kcal
|
Gras: 44,00g | Prot: 142,76g | Glu: 84,54g.
Petit Déjeuner: Красная Смородина, Куриная Грудка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо Куриное, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая. Déjeuner: Хороший День Смесь Ореховая Жареная с Кукурузой, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Морская Планета Икра Красная Имитированная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Ашан Айва, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Атлантическая Треска. Snacks/Autre: Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Kinder Шоколадное Яйцо. plus...
|
|
1553 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 45 minutes, Repos - 5 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DarkMary1984
|