Journal de Vdbussche, 17 déc. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 décembre 2013
72 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 décembre 2013:
1498 kcal Gras: 65,54g | Prot: 64,25g | Glu: 163,38g.   Petit Déjeuner: Bonne Maman Confiture Fraises, Auchan Noix de Jambon Tranchée, Café au Lait, Tropicana Orange avec Pulpe, Beurre, Pain Multigrain. Déjeuner: Kraft Philadelphia Nature, vinaigrette, baguette, salade, Saumon Fumé. Dîner: Chips, Sauce Brune, Boulettes de Bœuf et de Porc, Pommes de Terre Frites. plus...
2336 kcal Exercice: Assis - 4 heures, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 1 heure, Debout - 1 heure, Conduire - 1 heure, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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