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ヤママユガ
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19 nov. 20
Journal de ヤママユガ, 19 nov. 20
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昼晩兼用
Voir Calendrier de Régime
, 19 novembre 2020:
2706 kcal
Gras: 69,11g | Prot: 164,85g | Glu: 179,39g.
Petit Déjeuner:
ビーレジェンド ミルキー風味.
Dîner:
関西スーパー 25品目の彩りサラダ, ふじっ子 ひじき煮, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー キャベツ千切り, カネテツデリカフーズ ほぼカニ, ゆで卵, 関西スーパー 塩あじえだまめ, プチトマト, サーモンの刺身.
Snacks/Autre:
メグミルク 恵 ガセリ菌SP株ヨーグルト, はちみつ, アサヒビール スーパードライ (500ml).
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Commentaires
Good combination of food
19 nov. 20 par le membre:
jenny3781
jenny3781さん> I slept well and decomposed alcohol. And this one day's meal resets the internal environment.✨ ▽°|b✨
19 nov. 20 par le membre:
ヤママユガ
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