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19 nov. 20
Journal de natzita, 19 nov. 20
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Voir Calendrier de Régime
, 19 novembre 2020:
905 kcal
Gras: 16,45g | Prot: 73,44g | Glu: 90,72g.
Petit Déjeuner:
Scitec Nutrition Protein Smoothie, Scitec Nutrition Protein Smoothie.
Déjeuner:
Quinoa (Cuit), Marks & Spencer Roasted Vegetable, Olive And Lemon Bulgur Wheat And Lentil Grain Mix, Ratatouille Maison, Vin de Table, Carrefour Bio Saumon Fumé.
plus...
1637 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
35 supporteurs
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Commentaires
Avec un petit verre de vin 🍷 beaujolais 👍🍷
19 nov. 20 par le membre:
natzita
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