Journal de ChatonTrèsFit, 21 nov. 20

Riz complet, épinards, salade

Voir Calendrier de Régime, 21 novembre 2020:
1808 kcal Gras: 58,36g | Prot: 89,35g | Glu: 240,54g.   Petit Déjeuner: Pomme, Daco Bello Amandes Effilées , Miel, Granola, Danone Yaourt Nature, Carrefour Lait Demi Écrémé , Pamplemousse, Poires. Déjeuner: Huile d'Olive, Endive, Tomates, Salade Verte, Persil, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Marque Repère Épinards Hachés Surgelés, Riz Basmati. Dîner: Pain Libanais, Blanc de Poulet, Fontaine Santé Hummus Traditionnel. plus...

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Commentaires 
Belle assiette 
21 nov. 20 par le membre: MarieChristine170425
Merci :)  
21 nov. 20 par le membre: ChatonTrèsFit

     
 

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