Journal de Pamplerose, 22 nov. 20

🍗Caille sauce moutarde et miel (Trop bon !! Ca faisait bien trop longtemps que j'avais pas mangé de caille...)
🍃Échalotes
🌱Haricots vert

Bon dimanche 😘

Voir Calendrier de Régime, 22 novembre 2020:
1766 kcal Gras: 76,10g | Prot: 88,63g | Glu: 179,82g.   Petit Déjeuner: St Môret St Môret, Pain Complet, Skyr Nature, Flocons d'avoine (40g), Cocktail de Fruits Rouges, Noisette, Amandes, Raisins Secs. Déjeuner: Beurre (Salé), Les Ensoleillades Tomates Confites, Grand Frais Délice de Bourgogne , Pain Complet, Kiwi, Haricots Verts, Miel, Moutarde de Dijon, Caille. Dîner: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Danone Skyr Nature, Parmesan (Râpé), Sacla' Sauce Arrabbiata, Oeuf, U Bio Penne Complètes. plus...
1794 kcal Exercice: Yoga Vinyasa - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

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Commentaires 
oh la la elle me fait saliver cette assiette 🤗 
22 nov. 20 par le membre: lily.maeve59
Merci Angie et Lily !! Oui c'était délicieux 😋 
22 nov. 20 par le membre: Pamplerose

     
 

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